撒野樂活小村婦

茶香煙燻滷味 ！！我都買這一家

位於宜蘭縣大同鄉的玉蘭茶園，太平山山腳下，是我們每次上武陵農場、梨山或太平山的必經之路，這裡有一間遠近馳名的茶香滷味，也是每回到北橫、中橫幾乎都會來買地的店家，實在因為上山的路途遙遠，我們會先買好一些滷味帶在車上，以備在高山上可以充飢解饞，更能撫慰疲憊的身心靈 😂

什麼 ? 你以為賞櫻就一定要上山下海 

千里迢迢 、千辛萬苦、 不辭辛勞  

自從上網參考食譜做了一次《牛蒡雞骨燉牛腱湯》之後，老爺少爺非常捧場每次都會吃光光，讓煮婦超級有成就感，後來親友來家裏作客也剛好嚐到這一道湯品，紛紛詢問怎麼做？

嘿嘿其實不難，只要準備好食材

今天來分享一本我很喜歡的書 🌸

🌈 《質感說話課》
#好好說話   #讓人喜歡跟你聊天  😄

我們在跟他人相處的過程當中通常會用到語言，但是有些人並不會意識到自己的措辭和口吻令人不舒服，甚至往往成為傷害的武器。我們每天都在說話，如果能夠了解自己說話的狀態，讓吐出來的言語更有質感、更有溫度，注入鼓勵、關懷、陪伴、善意，然而可以從中了解自己和同理他人，當我們的人際關係變和諧，身心健康也會獲得更多的改善！

🌈什麼是 #質感說話 
這是一種用詞圓潤優雅，讓對方覺得舒服自在的方式，而不是做作和虛偽，是發自內心的溫柔和正面成熟的態度。

有沒有發現性子急、思緒敏捷的人通常講話都很快？ 容易有情緒波動較大的反應，若是遣詞造句運用不當，更容易讓人有壓迫感，甚至雙方會有衝突或爭執。

X 你現在就去拿來給我
O 你可以幫我拿那個過來嗎？

X 你是不是沒刷牙就去睡覺

O 你睡覺前有刷牙了嗎？

每年12月到1月各地的落羽松紛紛轉色，唯美的景色成為眾人追逐的目標，宜蘭地區就有好幾處知名景點，例如 員山/蜊埤湖 、員山/望龍埤 、三星/安農溪，另外還有一個就在市區不必上山下海便可以抵達的風景區   ⇩ ⇩ ⇩

『羅東運動公園｜東丘落羽松』，我覺得是最方便最好拍的地點，而且這裡落羽松數量很多形成一小片森林，有小溪圓石、有山丘緩坡、還有步道小徑，金黃橘紅渲染的畫面，簡直像極了偶像劇電影場景那般唯美!

在宜蘭，蒜味肉羹可以說是代表性的地方美食之一，幾間知名的老店彷彿已成為遊客必嚐的小吃，那濃郁的羹湯裡加滿了大量的蒜頭碎末，以及遵循古法以手工製作的肉羹，香醇順口又帶著會上癮蒜辣味，就這樣一小碗就擄獲無數的人心

說到宜蘭地區的落羽松秘境，絕對不能錯過三星鄉的安農溪畔，早期為了整治安農溪時種植了二排落羽松，隨著歲月流轉，當年種植的落羽松如今已蒼鬱成林，筆直地矗立在綠草如茵的草地上， 到了每年的11~1月的季節，葉片隨著轉而變黃，金黃橙紅色的羽毛葉狀，微垂於高聳樹枝，美麗動人如羽翼般的襯著蔚藍天際，後方白雲朵朵隨風飄逸，吸引眾多旅人前來觀賞，一睹它的風采。

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宜蘭員山鄉的『蜊埤湖』是近幾年最熱門的打卡必拍景點，更是秋冬季節賞落羽松最佳的地方，在環境清幽的湖畔散步，大約可以停留30-60分鐘，晴朗的天氣下能見著青山白雲和一整排落羽松的倒影美景，還有水鴨白鵝踱步戲水，優雅的梳理羽毛，微風吹拂、水面波光粼粼，絕美的景色教人難以忘懷

遠近馳名的花蓮玉里橋頭臭豆腐，終於在宜蘭礁溪開分店啦！！剛剛開幕之時吸引眾多遊客慕名前往，聽說人潮洶湧大排長龍，不是特別喜歡排隊擠人的我，默默地等待好時機再去，美食一直都會在，而這一次我們終於相知相遇 😄  

  玉里橋頭臭豆腐_礁溪店｜環境 

台灣的平民美食眾多，最愛的人氣小吃之一大腸麵線，似乎是遍布各個地方，這次假日到頭城老街閒晃，天氣冷颼颼吹得頭髮亂心情糟，原本想去喝一品老店的熱豆花又恰好賣完，正當失望之際，眼角瞄到對街大腸麵線的扛棒，說真的這家『轉角大腸麵線』倒不是大家耳熟能詳的名店或老店之類，但此時一心只想要有一碗熱呼呼的東西可以暖胃，於是連網路評價都沒有查就毫不猶豫給它走過去，先吃再說 😝