好書分享【質感說話課】溫柔的對話，是給自己和他人最棒的禮物

今天來分享一本我很喜歡的書 🌸

🌈 《質感說話課》
#好好說話   #讓人喜歡跟你聊天  😄

我們在跟他人相處的過程當中通常會用到語言，但是有些人並不會意識到自己的措辭和口吻令人不舒服，甚至往往成為傷害的武器。我們每天都在說話，如果能夠了解自己說話的狀態，讓吐出來的言語更有質感、更有溫度，注入鼓勵、關懷、陪伴、善意，然而可以從中了解自己和同理他人，當我們的人際關係變和諧，身心健康也會獲得更多的改善！

🌈什麼是 #質感說話 
這是一種用詞圓潤優雅，讓對方覺得舒服自在的方式，而不是做作和虛偽，是發自內心的溫柔和正面成熟的態度。

有沒有發現性子急、思緒敏捷的人通常講話都很快？ 容易有情緒波動較大的反應，若是遣詞造句運用不當，更容易讓人有壓迫感，甚至雙方會有衝突或爭執。

X 你現在就去拿來給我
O 你可以幫我拿那個過來嗎？

X 你是不是沒刷牙就去睡覺

O 你睡覺前有刷牙了嗎？

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